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      輕輕松松讓你快速變白,美白小妙招大分享

      來源 : 房山美容院|WAKEN薇肯美膚 時間:2022-04-18 18:01:05  點擊量:

       很多的女性朋友,發現美白是皮膚護理當中最難實現的。尤其是夏天,小心翼翼保護了一個冬天和春天的白皙皮膚,往往沒有一天的時間,皮膚就曬黑了。這也是為什么人們常說“美白十年功,變黑三分鐘”。其實,對于美白來說,并沒有大家認為的那樣困難。今天WAKEN薇肯科技美膚小編給大家分享一下讓你快速變白的美白小妙招。

      1、多吃含維生素C的食物

      富含維生素C的食物有美白效果,比如黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有的VC,能有效的幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。

      2、多喝水

      水是美容的圣品,每天早晨起來空腹喝涼白開對身體很好,如果在水中加入檸檬片,則對美容有更好效果,晚上睡前三十分鐘也可以喝一杯水,讓細胞充分吸收,可以防止皺紋產生。

      3、綠茶沐浴

      將喝過的綠茶渣,放在浴缸內,注入熱水,在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢,有爽膚除痱、柔軟角質的效果,經常用綠茶沐浴也可以達到美白效果。

      4、充足的睡眠

      在晚上10點之后,身體的皮膚就會進入到了代謝的狀態。所以對于美白來說,睡眠是關鍵的因素。每天要保證8個小時以上的睡眠時間,保持一個開朗的心態。這樣全身的肌膚自然會白。

      5、把握出行時間

      對于身體美白最大的敵人就屬于紫外線了。所以我們要盡量避免在紫外線最強的時候出行。早上10點到下午2點之間是一天之中紫外線最強的時間。對于皮膚的傷害是很大的。這個時候,我們要盡量減少出行,出行也應該帶有防曬的工具。

      6、使用防曬產品

      一定要在紫外線比較較強的時候出門,要記得擦防曬霜,佩戴墨鏡,戴帽子,出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜,因為流汗有可能把之前涂的防曬霜沖沒了,要時時留意自己的肌膚,給予適當的保護,別讓自己的臉部皮膚長時間暴露在陽光下。

      WAKEN薇肯科技美膚小結:最后再分享一些日常美白方法,用淘米的水來洗臉,會讓皮膚得到溫和的美白護理,堅持下來,就會看到很好的美白效果,也有減少皺紋的作用。油性皮膚的人,用一小勺白醋加溫水洗臉,可以讓粗厚的角質層變薄變柔軟,皮膚不只白了還更加的嬌柔。每周做1-2次酸奶面膜,直接用食用的酸奶來敷臉就可以,里面有很多乳酸菌,可以讓皮膚變白。

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